Länkar nyttiga för våra besökare

Svenska jordar innehåller alltför lite selen och selentillskott kan behövas. Nu har forskare också funnit att Q10 är viktigt för att selen ska tas upp och omsättas på rätt sätt i kroppen. Selentillskott minskar död på grund av hjärtproblem och minskar också cellernas åldrande visar ny forskning. 

Nya forskningsrapporter som stärker betydelsen av selentillskott har under senare år kommit tätt. Tandhälsoförbundets (Tf:s) medlemmar har behov av extra selentillskott och ofta har det kopplats till att selen och kvicksilver binds hård och därmed minskar kvicksilvers gifteffekter samt att selen har stor betydelse för avgiftningen av tungmetaller.

Men selen har också andra uppgifter i kroppen som kopplas till bättre hjärthälsa, minskat åldrande av cellerna och andra bra hälsoeffekter. En av dem som forskat allra mest under senare år inom detta område är den svenska professorn och hjärtläkaren Urban Alehagen vid Linköpings universitet.

Nu har han kommit med ytterligare en forskningsrapport som stärker selenets roll för hälsan och åldrandet. Selenhalten mättes som selenprotein P-status (SELENOP) hos över 400 personer. Dessa personer tog tillskott på 200 mikrogram selen och 200 milligram Q10 under en fyraårsperiod och följdes därefter upp. Kontrollgruppen fick placebo.

Det man fann var att tillskott av selen ökar SELENOP och minskade risken att dö i hjärtrelaterade problem. Dessutom minskade cellernas åldrande av selentillskott. Gav man både selen och Q10 som tillskott höjdes SELENOP och man konstaterade då att Q10 förstärker selenets effekt i kroppen och gör selen mer tillgängligt.

Brist på SELENOP kan således öka inflammationerna i kroppen, minska telomerlängden liksom livskvaliteten och risken att dö. Det kan alltså finnas anledning att ta extra selentillskott och Q10 om man ska tro forskarna.

Urban Alehagen kommer den 22 oktober kl 18 att föreläsa i Linköping samt via Zoom för Tf:s medlemmar. Se mer distrikt Östergötlands hemsida. 
Till forskningsrapporten

The International Academy of Oral Medicine & Toxicology (IAOMT) är en internationell organisation för att öka kunskaperna om giftfri tandvård med målet att skapa standarder för biokompatibla material. Många tandläkare, läkare och forskare är knutna till organisationen.

Internationell hemsida

Elöverkänsligas Riksförbund arbetar för att stötta elöverkänsliga och för att minska de elektromagnetiska fälten i samhället.

Till hemsidan

Amalgamskadefonden är en svensk stiftelse som arbetar för att öka kunskaperna om amalgam och andra dentala material.

Till hemsidan

Zero Mercury Group består av många idéella organisationer från flera olika länder. Organisationen arbetar för att minska kvicksilverutsläppen till noll och arbetar bland annat inom EU och WHO för att skapa förbund mot amalgam och kvicksilverhaltiga batterier m.m. Tf är medlemsorganisation, men med vårt gamla internationella namn som var "Swedish Association of Dental Mercury Patients".

Till hemsidan

Ett nytt riksförbund för mögel- och kemikalieskadade personer har startat. Det handlar om multipel känslighet för kemikalier (Multiple Chemical Sensitivity), vilket kan vara lika handikappande som elöverkänslighet.

Till hemsidan