- Forskning
- Hälsa
I en artikel i senaste numret av Tf-bladet (nr 3 2021) beskrivs algen Ascophyllum nodosum, som effektivt tar bort plaque på tänderna. Algen säljs under varumärket ProDen Plaque off och det finns forskning som visar dess positiva effekter. Algen har inte fått något större genomslag på människor trots forskning från 2010-talet som visar god effekt. Alla som är rädda om tänderna borde ta detta tillskott dagligen.
Mest populärt är preparatet hos hund och kattägare då det tar bort dålig andedräkt hos husdjuren. Algen säljs också storförpackningar i hästaffärer. Effekten visas i flera forskningsrapporter både på djur och människor.
Tandläkaren Sune Vikner var den som upptäckte algens positiva effekter på tandköttet och tandhälsan och det tack vare att han nyfiket frågade en av sina patienter vad hon gjorde för att få så fint tandkött. Han lyssnade och började testa algen Ascophyllum nodosum.
Av några av de forskningsrapporter som gjordes i början av 2000 och 2010-talen framgår att algens positiva effekter.
I ett av försöken fick 30 personer två algpiller per dag och en tandläkare mätte hur mycket tandsten de hade vid start och efter två månader på tänderna 26, 31 och 11. Alla utom två fick betydligt mindre tandsten och plaque när det åt algen och dessutom gick det extremt lätt att skrapa bort plaquen. De två som inte fick någon effekt tog fyra algpiller per dag och då började även deras tandsten att minska. Plaquen i gruppen som helhet minskade med 71-87 procent under försökperioden.
Därefter gjordes ett nytt försök med 105 personer som delades in i tre grupper. Den ena gruppen fick låg dos av algen (125 mg/dag) och den andra gruppen fick en dubbelt så hög dos (250 mg/dag). Den tredje gruppen utgjorde kontrollgrupp och fick placebo. I båda alggrupperna minskade plaque och tandsten redan efter åtta veckor när forskarna tittade på tänderna 26, 31 och 11 och effekten var dosberoende. Försökspersonerna fick order om att svälja algen och inte tugga den för att utesluta lokal påverkan i munhålan.
Algen Ascophyllum nodosum är mycket näringrik och innehåller bland annat fenoler, sulfater, D-vitamin, jod och spårämnen som magnesium, mangan, zink och selen liksom enzymer och hormoner. Exakt vad som orsakar minskad tandsten och att plaquen luckras upp så de blir lätta skrapa bort är okänt. Liknande försök har också gjorts på katter och hundar med liknande resultat.
Algen Ascophyllum nodosum kan man plocka själv på västkusten. Man kan köpa den förpackad i kapslar för humant bruk. Den går också att köpa i lösvikt i torkad form för hundar och katter och i större förpackningar till hästar. Hästaffärens algpulver är helt klart billigast och är man några stycken att dela på hästtillskottet så är det en bra affär. På förpackningar till husdjur och hästar står att innehållet till 100 procent är algen Ascophyllum nodosum . Vi antar att det är riktigt och att inget otillåtet är inblandat.
Till den första studien av algen (engelska)
Till den randomiserade studien med tre försöksgrupper (2014) engelska
Se översikt av forskningsartiklar (2014)
