- Forskning
- Hälsa
De allra flesta som bor i vårt land borstar tänderna morgon och kväll. En del med elektrisk tandborste och andra med en vanlig gammaldags borste. Frågan många ställer sig är vad som är bäst. Det kan vara så att den elektriska borsten har fördelar visar ny forskning.
Forskningsrapporten är en litteraturstudie som alltså bygger på publicerade kliniska försök. Tidigare studier visade att elektrisk tandborste inte var lika effektiv som en manuell tandborstning om man jämförde borstning en, två eller tre minuter. Den gången ansåg forskarna att många använde fel borstningsteknik med den elektriska tandborstningen.
Av den nya studien framgår att elektriska tandborstar är bättre än manuella då det gäller att ta bort plack och att minska risken för tandköttsinflammation. Kanske har vi lärt oss att använda rätt teknik gällande elektriska tandborstar. Den nya studien visar att i de flesta fall gör elektriska tandborstar bättre rent än när man använder en manuell. Resultatet beror förstås på hur noga den med manuell tandborste verkligen borstar.
Dock fann forskarna att personer med tandställning och sådana med fysiska eller intellektuella funktionsnedsättningar fick ungefär lika bra resultat oavsett vilken sorts tandborste de använde. Slutsatsen är således att elektriska tandborstar är ett mycket bra alternativ om man har råd att köpa en sådan.
För den som tycker det räcker med manuell tandborste eller inte anser sig ha råd att köpa en elektrisk fungerar tandborstningen säkert alldeles utmärkt. Men man kan behöva vara lite mer noggrann och framför allt borsta tänderna under något längre tid. Normalt brukar man säga att tandborstningen ska ta två minuter, men manuell borstning kan alltså kräva något längre tid.
