- Hälsa
Kan vitamin B6, B12, C, D eller mineralerna zink, magnesium eller selen hindra eller förkorta tiden för förkylning? SBU fick i uppdrag att utreda om det finns vetenskapliga belägg för detta. Undersökningen visade att C-vitamin kanske kan hindra förkylning och att zink och C-vitamin möjligen kan förkorta dess förlopp. Dock är undersökningen gjord med hjälp av metastudier och osäkerheten är stor. Intressant i alla fall att myndigheten tar upp dessa frågor.
Undersökningen gällde alltså förkylningar, vilket innebär att flera andra aspekter av de behandlade vitaminerna och mineralerna inte togs upp. SBU (Statens beredning för medicinsk och social utvärdering) fick alltså ett regeringsuppdrag att kontrollera vetenskapliga fakta gällande hur vitaminer och mineraler påverkar förkylningar och dess sjukdomsförlopp.
Slutsatsen blev att C-vitamin kanske kan hindra förkylning och att både C-vitamin och zink kan förkorta sjukdomsperioden. För övriga ämnen kunde myndigheten inte hitta några kopplingar. Nu gjordes studien på reviewartiklar, vilket innebär att SBU inte kontrollerat några enskilda studier. Att SBU gör så är ovanligt, vilket också påpekas i rapporten.
SBU påpekar brister i gjorda granskade undersökningar och skriver bland annat att studierna spänner över stora dosintervall och att det därför är svårt att dra några slutsatser. Det finns därför anledning att ge förutsättningar för mer forskning som läggs upp på ett sätt så att det blir möjligt att jämföra de olika undersökningarna.
I Tandhälsoförbundet har vi erfarenhet av att C-vitamin, zink och D-vitamin minskar risken för sjukdom rent allmänt och särskilt C-vitamin har mycket positiva effekter på sepsis (blodförgiftning). Önskvärt är att medel delas ut till mer forskning om dessa alternativ och att den forskningen standardiseras så att man kan jämföra resultaten.
