- Hälsa
Kan spända käkmuskler orsaka symtom som huvudvärk, tandgnissling eller svårighet att gapa? Kroppsterapeuten Tone Lyche har hjälpt många med käkledssmärtor och tandgnissling att få mer avslappnade käkmuskler, vilket lett till minskade besvär. Polska forskare har genomfört försök som också visar god effekt av att behandla käkens små muskelknippen.
Tone Lyche tycker att hon får god effekt av att behandla käkledsmusklerna. Hon har också utbildat andra terapeuter i Sverige i denna framgångsrika terapi. Se mer hennes hemsida där hon också ger kontaktuppgifter till utbildade käkledsterapeuter. Man tänker kanske inte så mycket på käkens många muskler, men de har alltså stor betydelse inte bara för käkens funktion utan även för hela hals- och huvudregionen.
Besvär som kan uppkomma på grund av spänningar i käkleden är huvudvärk, tinnitus, käkvärk och allmän trötthet. Man kan också få problem med att gapa och tugga. Käkleden har kraftig muskulatur, även om musklerna är till synes små, eftersom de ska hjälpa till att tugga och bita i födan.
Spänningar mellan metaller i tandfyllningar kan orsaka att musklerna drar ihop sig eller krampar, men även andra anledningar finns. Det handlar om bettfel, oro och nervositet och kanske också näringsbrister, som t.ex. magnesiumbrist.
Mycket lite forskning finns om käkmuskulaturens funktion och möjligheten att göra dem mer avslappnade. Anledningen kan vara att detta inte är ett område som genererar läkemedel och vinster för företag. Tandhälsoförbundets forskningsstiftelse skulle kunna bli en finansiär till denna typ av "icke vinstdrivande forskning". Fondens kapital måste dock öka för att bli en forskningsfinansiär att räkna med.
Polska forskare har genomfört intressanta studier (kontrollerade och randomiserade) på kvinnliga patienter med TMD, det vill säga allvarlig käksmärta och minskat rörelseomfång. En studie gjordes på 82 kvinnor med käkproblem i form av smärta och begränsad rörlighet. Kontrollgruppen bestod av 104 kvinnor utan besvär. I gruppen som hade TMD och fick käkmassage uppmättes förbättringar redan efter ett massagetillfälle. I studien jämfördes massage, postisometrisk muskelavslappning (PiR) och terapeutisk träning. Man mätte bland annat musklernas bioelektriska aktivitet.
En annan studie redovisar ytterligare andra behandlingar där man också mätte effektiviteten via musklernas bioelektriska aktivitet. Denna studie var en litteraturstudie (reviewstudie) där man analyserade publicerade forskningsrapporter i vilka behandling av käkledens muskulatur redovisades.
I Sverige finns möjlighet till käkledsmassage för den som har problem med spända muskler med risk för tinnitus, huvudvärk och allmän käksmärta. Tone Lyche har arbetat en längre tid med sådan massage och utbildar även nya terapeuter. Den 22 februari ca kl 14.30 håller hon föredrag för Tf:s distrikt i Stockholm.
Käkledssmärtor kan även uppstå på grund av inflammationer/infektioner i rotfyllda tänder. Inflammationer inuti käkbenet kan trigga igång immunsystemet och inflammationerna kan även fysiskt påverka käkens nerver. Dessa nerver hör till trigeminusnerven, som kommer ut ovanför örat och grenar sig till ögonen, överkäken och underkäken. Se mer här Påverkan på nerven kan alltså ge upphov till smärtor upp mot öronen, ögonen och i själva käkregionen. Påverkan på musklerna kan också vara en följd av inflammationer.
