- Forskning
- Hälsa
Brist på vitamin B12 har en rad negativa konsekvenser för kroppen som ökad risk för neuropati, nedbrytning av myelin och nedsatt kognitiv förmåga, förutom de sedan länge kända effekterna på blodbilden. Men även låga ”normalnivåer” kan hos personer med risk för demens vara otillräckliga.
Låga B12 halter har kopplats till ökad risk för demens, men mekanismerna bakom är mindre väl kända och resultaten från olika studier varierar. I en ny tysk studie har forskare undersökt nivåerna av vitamin B12 hos personer med mild kognitiv nedsättning, MCI, och relationen till patienternas minnesfunktioner, främst relaterat till funktionen i hjärnans hippocampus.
Man undersökte 100 MCI-patienter med minnesstörningar som hade olika nivåer av vitamin B12 och testade minnesfunktionen med en metod kallad auditory verbal learning test Dessutom användes magnetkamera för att mäta volymen i olika delar av hippocampus och dess mikrostruktur.
MCI-patienter med nivåer av B12 i nedre delen av normalområdet visade en signifikant sämre inlärningsförmåga jämfört med personer med hög nivå inom normalområdet. Mikrostruktur-integriteten i hippocampus var också skadad i låg-B12-gruppen, speciellt i områden som sedan tidigare är kända för att ha ett samband mellan B12 och minne. Ålder, kön, utbildning, apolipoprotein E4 och homocystein påverkade inte resultaten.
”Normalvärden” för B12 är uppenbarligen inte normala inom det lägre området, i alla fall inte för alla personer. Forskarna anser att det behövs studier för att undersöka om tillförsel av B12 kan motverka utvecklingen av MCI till demens. Man kan fråga sig varför man skall vänta i avvaktan på ytterligare resultat och låta fler utveckla demens, när det är både ofarligt och möjligen effektivt att redan i dagens läge förse MCI-patienter med extra B12. Det kan också påpekas att kvicksilver starkt stör upptaget av B12 från blodet till centrala nervsystemet.
http://ajcn.nutrition.org/content/103/4/1045.abstract
